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Thema:
Kommunikation und Konflikte unter Einbeziehung der Kommunikationsmodelle
der Transaktionsanalyse (TA)
Ziel:
Als Person lernen sich die Teilnehmer selbst und ihre Verhaltensmuster
im Kontext mit anderen unter Einbeziehung von ausgewählten Modellen
der Transaktionsanalyse kennen.
Sie lernen ihre eigenen Normen und Prinzipien kennen. Sie lernen bewusst
die eigenen Einstellungen und Gefühle kennen. Sie entwickeln neue
Alternativen und probieren sie aus, um Konflikte zu vermindern oder zu
vermeiden. Sie lernen Modelle der Transaktionsanalyse kennen.
Zuwachs:
Persönlichkeitswachstum, soziale Kompetenz verbessern, eigene Problemfelder
erkennen, Konflikte vermeiden bzw. deeskalieren
Inhalt:
Die Kommunikationsmodelle der Transaktionsanalyse, was ist das?
Wie reagiere ich in unterschiedlichen Situationen
Wie kann ich mein Verhalten, Denken und Fühlen den ICH-Zuständen
zuordnen?
Was hat das mit meinem sozialen Umfeld zu tun?
Welche immer wiederkehrenden Muster entdecke ich, wie fördern sie
mich, wie hindern sie mich in meinem sozialen Kontext?
Welche psychologischen Spiele spiele ich? Worauf springe ich
an?
Wie entstehen dabei Konflikte? Wie kann ich damit umgehen?
Wie gehe ich mit meinen Gefühlen um, welche Ersatzgefühle habe
ich gelernt?
Welche Personen regen mich an, mit ihnen symbiotische Beziehungen
einzugehen?
Welche alternativen Handlungsweisen stehen mir zur Verfügung, um
ungeliebtes Verhalten zu verändern?
Welchen Vertrag gehe ich mit mir selbst ein, um zukünftig das im
Seminar erlernte in mein Verhaltensrepertoire zu übernehmen?
Methoden:
In Einzel-/Kleingruppenarbeit und im Plenum wird mit Kommunikationsmodellen
der TA gearbeitet. Die persönlichen Erfahrung und Problemefelder
der Teilnehmer stehen dabei im Vordergrund. Wir arbeiten selbsterfahrungsorientiert.
Referent:
Klaus Holetz
Coach, Supervisor, Organisationsentwickler, Trainer
Dauer: 5 Tage

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